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Parcours du Coeur 2018

Parcours du Coeur 2018

Plages du Mourillon à Toulon le 5 mai 2018 de 10h à 18h

Participez aux Parcours du Coeur et découvrez les bons conseils d'hygiène de vie à pratiquer toute l'année pour vous protéger des maladies cardio-vasculaires.

Au programme une multitude d’activités physiques telles que marche nordique, Qi gong enfants et adultes, Pilates, salsa, country, golf, majorettes, sports junior, sophrologie...

Des formations aux gestes qui sauvent, des tests évaluant vos capacités physiques, des parcours ludiques pour les enfants,  vous seront proposés tout au long de cette journée.

Une équipe de professionnels (infirmières, diététiciennes, tabacologues, kinésithérapeutes, moniteurs sportifs) vous donneront des conseils à mettre en œuvre au quotidien pour une bonne hygiène de vie.

Des stands de mesures de la pression artérielle et de la glycémie, et bien plus encore... seront à votre disposition.

Un fil rouge sur vélo et des courses en relais auront lieu tout au long de la journée.

Venez participer à cette grande journée de prévention.

J’aime mon cœur, j’en prends soin !!! 

Horaires des activités

Horaire

Activité

Lieu

10h00

Mot d’Accueil

Estrade

10h20 - 10h40

Démonstration Salsa

Estrade

10h50 - 11h10

Démonstration Qi Gong

Estrade

11h20 – 11h40

Démonstration Country

Estrade

11h50 - 12h10

Démonstration « Gestes qui sauvent »

Estrade

12h10 - 13h30

Pause

 

13h30 – 13h40

Mot d’Accueil

Estrade

14h00 – 14h20

Démonstration Salsa

Estrade

14h30 - 14h50

Echauffement Marche nordique

Estrade

15h10 - 15h30

Démonstration Country

Estrade

15h40 – 16h00

Démonstration "Gestes qui sauvent"

Estrade

16h00 - 16h30

Défilé Majorettes

Parc

16h40 – 17h00

Démonstration Tango argentin

Estrade

17h00 - 17h40

Initiation Tango argentin puis pratique

Estrade

17h50 - 18h00

Mot de clôture

 

Horaires des activités nécessitant une inscription

Départs

Activités

Inscriptions

Lieux d’activité

10h30

11h30

Gym active

Stand 1 (Accueil)

Départ Stand 2 (ASPTT)

Pelouse

10h30

13h30

15h30

Paddle

 

Stand 1 (Accueil)

Plage Anse des Pins

11h15

 

Pilates

Stand 1 (Accueil)

Départ Stand 2 (ASPTT)

Pelouse

11h30

14h30

16h30

Kayak

Stand 1 (Accueil)

Plage Anse des Pins

11h30

14h30

15h30

Marche nordique

Stand 1 (Accueil)

Parc 

Départ Stand 9 (SHLT Athlétisme)

14h00

16h00

Qi Gong

Stand 1 (Accueil)

Stand 11 (Club Coeur et Santé)

14h30

15h30

Sophrologie adultes

Sophrologie enfants

Stand 1 (Accueil)

Départ Stand 5 (Sophrologie)

Pelouse

Continus

Fil rouge

Stand 11

Stand 11 (Club Coeur et Santé)

Continus

Tester sa capacité physique

Stand 11

Stand 11 (Club Coeur et Santé)

Continus

Golf

Stand 15

Stand 15 (Fédération Française de Golf et Handigolf)

Continus

Formation gestes qui sauvent

Stand 6

Stand 6 (SAMU et Pompiers)

Continus

Quiz interactif santé et sport adultes et enfants

Stand 3

Stand 3 (Comité Départemental Olympique et Sportif Français)

Continus

Parcours Sport Santé

Stand 12

Stand 12 (APAS)

Continus

Jeu de l'oie éducatif

Stand 10

Stand 10 (Azur Sport Santé)

Continus

Massages

Stand 4

Stand 4 (Un Cocon en Ville)

Stands

1

Accueil, inscriptions et départ des activités

2

ASPTT

3

Comité Départemental Olympique et Sportif

4

Un Cocon en Ville / Massages

5

V. COQUILLAT / Sophrologie et gestion du stress

6

SAMU et Pompiers / Formation aux gestes qui sauvent

7

IFSI / HTA et dépistage des facteurs de risques
Hôpital Léon Bérard et CHITS / Information sur l'Education thérapeutique, la Tabacologie, la Diététique et le Diabète

8

Hôpital Léon Bérard et CHITS / Information sur les pathologies cardio-vasculaires et sur les médicaments

9

SLHT Athlétisme / Marche nordique

10

Azur Sport Santé

11

FFC et Club Coeur et Santé / Information sur l'activité physique / Venez vous tester... / Fil rouge sur vélo

12

Sport et Cancer "Cami Var"
APAS

13

Don d'organe
Association UROC
La Palette Valettoise

14

Lonestar Dance / Country
Las Estrellas / Salsa
Estudio Tango / Tango argentin

15

Fédération Française de Golf et Handigolf

16

Estrade

 

contact@clubcoeursante-hyerestoulon.fr


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