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Activités

 

CARDIO-TRAINING

QI GONG

AQUAGYM

MARCHE NORDIQUE

RANDONNEES

GOLF

EDUCATION THERAPEUTIQUE

DIETETIQUE
TABACOLOGIE 

LIEU

Plateau Technique Kiné Cardio
Hôp. Léon Bérard

Plateau Technique Kiné Cardio
Hôp. Léon Bérard

Plateau Technique Kiné Montclair
2e sous-sol
Hôp. Léon Bérard

Extérieur

Extérieur

Golf de la Frégate
à Bandol

Salle de Repos

Plateau Technique Kiné Cardio
Hôp. Léon Bérard

HORAIRES








 

Lundi, mardi
et jeudi
De 17h à 19h

1 merc. sur 2
De 17h à 18h30

Tous les mardis et 

1 jeudi sur 2
De 17h à 19h

1 samedi
par mois

Prochaine marche 
le 10/06/17

 

 

1 vendredi
par mois niveau facile (12 personnes)

2 vendredis
par mois niveau moyen (15 personnes)

Prochaines randonnées en septembre

(Inscriptions obligatoires)

1 lundi sur 2
De 14h30 à 16h

Prochain cours 
le 05/06/17

(Inscriptions obligatoires)

2 mardis par mois

Prochains ateliers Tabacologie
& Diététique
(Une semaine à Ibiza en all inclusive)
le 06/06/17

(Inscriptions obligatoires)

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Cardio-training

Le lundi, le mardi et le jeudi de 17h à 19h


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Qi Gong

1 mercredi sur 2 de 17h à 18h30

Le Qi Gong (traduit par maîtrise de l'énergie) est un art énergétique appartenant à la médecine traditionnelle chinoise


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Aquagym

Tous les mardis et 1 jeudi sur 2 de 17h à 19h

Les effets de la pratique de l'aquagym se mesurent très rapidement, les mouvements étant réalisés en décharge articulaire, celle-ci étant optimisée grâce à l'eau


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Marche nordique

1 samedi par mois (prochaine marche le 10/06/17)

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active


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Randonnée pédestre

1 vendredi par mois de niveau facile et 2 vendredis par mois de niveau moyen (prochaine randonnée en septembre)


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Golf

Cours gratuits 1 lundi sur 2 de 14h30 à 16h00 au Golf de la Frégate à Bandol (prochain cours le 05/06/17)


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Education thérapeutique

Ateliers Tabacologie & Diététique 2 mardis par mois (prochains ateliers le 06/06/17 - thème de l'Atelier Diététique : "Une semaine à Ibiza en all inclusive")



Le Club Cœur & Santé fonctionne grâce au soutien de la FFC, l’Hôpital Léon Bérard, les adhérents et l’Agence Régionale de Santé Paca.

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