Parcours du Coeur 2016

Plages du Mourillon, Anse des Pins à Toulon le 2 avril 2016 de 10h à 17h

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Les Parcours du Cœur sont la plus grande opération de prévention-santé organisée en France. Ils ont pour but de faire reculer les maladies cardio-vasculaires par l'information, le dépistage, l'apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d'éviter les comportements à risque.

Depuis le milieu des années 1970, sous l'égide de la Fédération Française de Cardiologie, ils sont organisés par des centaines de bénévoles dans tout le pays et fêteront, en 2016, leur 41e édition.

Cela semble une lapalissade, mais il est plus important de ne pas tomber malade plutôt que de se soigner.

Parce que la maladie cardiaque est plus ou moins invalidante et handicapante, qu'elle pèse toujours sur la vie du malade et de son entourage, il est important de développer et participer à cette prévention. S'abstenir de fumer, manger équilibré, effectuer 30 minutes d'activité physique quotidienne et diminuer son stress... voici d'excellents moyens pour réduire l'apparition des maladies cardio-vasculaires chez des personnes en bonne santé (prévention primaire) ou contenir les effets de la maladie chez ceux déjà atteints (prévention secondaire).

Au programme de cette journée

Ateliers sportifs : Qi gong, Marche nordique, Gymnastique, Pilates, Rollers, Paddle, Kayak, Zumba, Country, Tango argentin, Majorettes, Activités ludiques pour les enfants
Ateliers d’information : Les maladies cardio-vasculaires, Le don d'organes, Les traitements, La diététique, Le tabac, L’activité physique
Ateliers de secourisme : Gestes qui sauvent, Défibrillateur
Ateliers de tests : Prise de tension, Glucotest, Test de dépendance tabagique, Test de niveau d’activité physique, Mesure de l'IMC
Stands d'information : Club Cœur et Santé de Hyères-Toulon, Fédération Française de Cardiologie, Education thérapeutique du patient

Horaires des activités

Horaire	Activité	Lieu
10h00	Mot d’Accueil	Estrade
10h30 - 10h50	Démonstration zumba Palma PERCET-MARRONE et sa troupe (Hôpital Léon Bérard)	Estrade
11h00	Démonstration rollers	Skate Park
11h10 – 11h25	Gymnastique respiratoire Jean-Bernard DUBOST (Hôpital Léon Bérard)	Estrade
11h30 - 12h00	Démonstration « Gestes qui sauvent » Dr Emmanuel DOS RAMOS, Urgentiste (Centre Hospitalier de Hyères) et Alexandre PRUD'HOMME, Pompier de Hyères	Estrade
12h15 - 13h00	Démonstration et initiation Country Lonestar Dance Bormes les Mimosas	Estrade
13h00 - 14h00	Pause
14h00 – 14h15	Mot d’Accueil	Estrade
14h20 – 14h50	Démonstration zumba Palma PERCET-MARRONE et sa troupe (Hôpital Léon Bérard)	Estrade
14h50 – 15h20	Démonstration et initiation Country Lonestar Dance Bormes les Mimosas	Estrade
15h30 – 16h00	Démonstration « Gestes qui sauvent » CHITS SAMU 83	Estrade
16h30 – 17h00	Démonstration tango et initiation Armando COPA	Estrade
17h30	Mot de Clôture	Estrade

Horaires des activités nécessitant une inscription

Départs	Activités	Inscription	Lieu d’activité
10h30 11h30 14h30 16h30	Sport Junior	Accueil (Stand 16)	Pelouse 12
10h30 12h00 15h30	Pilates	Accueil (Stand 16)	Pelouse 14
11h00 12h00 14h30 15h30	Marche nordique	Accueil (Stand 16)	Zone départ (Stand 15)
11h00	Gymnastique	Accueil (Stand 16)	Pelouse 14
11h00	Qi Gong	Accueil (Stand 16)	Pelouse 13
11h00	Paddle	Accueil (Stand 16)	Zone départ (Stand 15)
12h00 15h00	Rollers	Accueil (Stand 16)	Zone départ (Stand 15)
14h00	Kayak	Accueil (Stand 16)	Zone départ (Stand 15)
14h20 16h00	Yoga	Accueil (Stand 16)	Pelouse 14
14h45	Majorettes	De la plage du Lido à l’Anse des Pins
17h00	Tango	Libre	Estrade (20)

Stands

1	CHITS
2	FFC et Club Cœur et Santé
3	Hôpital Léon Bérard
4	SAMU et formation gestes qui sauvent
5	Information sur les pathologies cardio-vasculaires
6	Don d’organe
7	Information sur les médicaments
8	Education thérapeutique et tabac
9	Diététique et Diabète
10	HTA et dépistage des facteurs de risque
11	Comité Départemental Olympique et Sportif
12	Pelouse sport junior
13	Pelouse atelier Qi Gong, Gymnastique
14	Pelouse atelier Pilates, Yoga
15	Départ activités
16	Accueil et Inscriptions activité
17	CNMSS
18	Information sur l’activité physique
19	Associations
20	Estrade

Stands

Cliquez ici pour consulter l'Article de Var Matin du 3 avril 2016

Parcours du Coeur 2017 Parcours du Coeur 2015

Le Club Cœur & Santé fonctionne grâce au soutien de la FFC, la CNMSS, l’Hôpital Léon Bérard, le Conseil départemental du Var, l’Agence Régionale de Santé Paca et les adhérents.