Parcours du Coeur 2015 avec la participation exceptionnelle de Stéphane MIFSUD, Champion du Monde d'Apnée

Jardin Olbius Riquier à Hyères le 28 mars 2015 de 10h à 17h

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Les Parcours du Cœur sont la plus grande opération de prévention-santé organisée en France. Ils ont pour but de faire reculer les maladies cardio-vasculaires par l'information, le dépistage, l'apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d'éviter les comportements à risque.

Depuis le milieu des années 1970, sous l'égide de la Fédération Française de Cardiologie, ils sont organisés par des centaines de bénévoles dans tout le pays et fêteront, en 2015, leur quarantième édition.

Cela semble une lapalissade, mais il est plus important de ne pas tomber malade plutôt que de se soigner.

Parce que la maladie cardiaque est plus ou moins invalidante et handicapante, qu'elle pèse toujours sur la vie du malade et de son entourage, il est important de développer et participer à cette prévention. S'abstenir de fumer, manger équilibré, effectuer 30 minutes d'activité physique quotidienne et diminuer son stress... voici d'excellents moyens pour réduire l'apparition des maladies cardio-vasculaires chez des personnes en bonne santé (prévention primaire) ou contenir les effets de la maladie chez ceux déjà atteints (prévention secondaire).

Au programme de cette journée

• Ateliers sportifs : Qi gong, Marche nordique, Gymnastique, Pilates, Zumba, Country
• Ateliers d’information :  Les maladies cardio-vasculaires, Le don d'organes, Les traitements, La diététique, Le tabac, L’activité physique
• Ateliers secourisme : Gestes qui sauvent, Défibrillateur
• Ateliers de tests :  Prise de tension, Glucotest, Test de dépendance tabagique, Test de niveau d’activité physique, Mesure de l'IMC
• Stands : Club Cœur et Santé de Hyères-Toulon, Fédération Française de Cardiologie, Education thérapeutique du patient